心身魂を健康に〜マロンの自然派ブログ

ここでこういう話題をするのもなんですが、、、
この場を借りて宣伝しちゃいます。
（宣伝するのをすっかり忘れていました。）

今週末11/14(土)、ライブがあります。私は今回は「聖乱」というバンドで17:45から30分の演奏。ふゅーじょんやります。
今回のみどころはというと・・・珍しくフレットレスベースも使うことと、ベースがメロディを取る曲があるよってことですかねぇ。とにかく、ベーシストの私はステージの真ん中に立って演奏してますので、お近くの方は是非遊びに来て下さいね！無料です。

■■■■ 　ライブのお知らせ　■■■■

秋冷の心地よい季節となりました。
本年も恒例の定期演奏会が開催されます。
皆さまお誘い合わせの上、お気軽に足をお運び下さい。

題目：日立製作所 情報・通信グループ　軽音学部＆
　　　日立システムアンドサービス　軽音楽クラブ
　　　第１９回　定期演奏会
日時：２００９年１１月１４日（土）
場所：サンフォニックス・ホール in 横浜アリーナ
　　 <電話> 045-474-2020
　　 <場所> 〒222-0033 横浜市港北区新横浜3-10
　　　　　ＪＲ横浜線・横浜市営地下鉄線「新横浜駅」から徒歩5分
　　 http://www.sunphonix.co.jp/sh/
入場料：無料


♪タイムスケジュール♪

13:40 開場
14:10 開演　あいさつ
　14:15 L'a Merci (J -ROCK)
　14:45 KiLL THE STEP (ジャーマンメタル)
　15:15 ひめこバンド 　 (懐メロ：聖子・百恵ちゃん他)
　16:00 COLORS (Fusion(T-SQUARE))
　16:45 Around40+One (Fusion)
　17:15 ステンレス　 (90‘ハードロック詰め合わせ)
　17:45 聖乱＜SAILER＞ (Fusion)　←★おさかだ氏出演
　18:15 あいも〜ど。　 (J-POP)
18:45 閉演　挨拶
　　　片付け、パーティー

☆-- パーティ --☆ 【お客様参加歓迎】
すべての演奏終了後、場所を変えてパーティーを開催いたします。
会場にてご案内、参加を受け付けますので、奮ってご参加ください！
(会費制：会費未定)

　先週、神戸・岡山に帰省してきました。車での帰省は久々だったので、この機を逃すまいと、計画を立てて数名の親類と会ってきました。

　親類といっても会うのは久々なので、手土産を何か用意したいと考えたのですが・・・親類に気を遣わせたくないということで、お金を遣うものではなく手作りのお菓子「月餅」を用意することに。

　実はこれ、少し前にTV番組でやっていたもので、TVではバカでかい月餅でしたが、これを一口サイズにしました。餡の材料は、かぼちゃと栗、レーズン、さつまいも、てんさい糖と塩。皮は小麦粉（全粒粉を使用）、はちみつ、油。そこそこ手間はかかりますが、ヘンなものは入っていないし、自然な甘さで結構美味しい！！皮があるので日持ちもいいみたい。

　　





７−８件の手土産を作りたかったので、通産１１０個作成。２人掛りで６時間かかりました。。これを小分けにして綺麗に梱包して皆さんに用意しました。梱包材は百円ショップで調達＾＾手間はかけますがお金はかけません（笑）


身体にもよく、こころが伝わる贈り物。
がんばった甲斐があり、とても喜んでいただけました♪
みなさんもチャレンジしてみてはいかがでしょうか？



ご要望がありましたので、レシピを書いてみました。↓

~~~~~~ かぼちゃ＆サツマイモ月餅　レシピ ~~~~~~~~~~~~~~~~~

かぼちゃとサツマイモの月餅を半分ずつ作りました。
分量は一口サイズのが30〜40個できる量に換算して書きましたが、そもそも計ってやっていないので、アテにしないように；。味や硬さを見ながら調整してくださいねmOm；

[材料]
餡
　かぼちゃ 1/4個
　さつまいも　１本
　その他の具（お好みで。栗を４個、レーズン、
　かぼちゃの種を炒って中身を取り出したものなど）
　てんさい糖　1/2カップくらい
　塩　小さじ1-2杯

皮
　小麦粉（薄力粉）400g
　はちみつ　100ccくらい
　油　20ccくらい
　卵黄　１個

[餡の準備]
１．かぼちゃ、さつまいもを適当な大きさに切って十分蒸す。かぼちゃの皮は剥かなくてもOK、サツマイモの皮は蒸かした後に手で剥く。

２．かぼちゃ、さつまいもを別々のボールに入れて温かいうちにすりつぶす。てんさい糖と塩を混ぜて味を調整する。（餡なので少し甘めのほうが完成時のバランスが良い）


３．お好みで、２にその他の具をそれぞれ加えて混ぜる。栗を適当に砕いたものなど、歯ごたえのあるものがあると美味しい。

４．大きさを決めて、団子状に丸めておく（写真参照）。こうしておくと皮に包むときに作業性が良い。


[皮の準備]
５．ボールに小麦粉と入れ、ハチミツ、油を少しずつ加えながら、１つの団子状になるまでじっくり混ぜる。油を入れすぎると粘りがなくなるのでハチミツを主体にすること。粉っぽさがなくなり生地が弾力のある団子にまとまったら、包丁か手で小さくちぎり、４と同じくらいの団子にまとめる。

６．まな板などの台にうち粉(小麦粉)をまぶしながら、５を伸ばしていく。餃子の皮と要領は同じ。キッチンペーパーを敷いてクルクルまわしながらやるとやり易い。（写真のは直径10cm程度の皮で作っています）

[作成]
７．餡を乗せ、ターナー(へら)を使って形を整えながら閉じていく。オーブンにキッチンペーパーを敷き、並べていく。
　

８．表面に艶を出すため、卵黄を塗る。

９．オーブンで220度、25分程度焼く。

10．完成！

日曜日に、代々木公園NHKホール前でやっていた東京ベジフードフェスタ2009というものを覗いてきました。

http://www.tokyo-vegefest.com/

このイベントの趣旨としては、病気やアレルギー、消化能力の問題などで食事制限を持つ方にもおいしく健康的に食事が摂れるような食文化を目指す、というもの。すばらしいことですよね。

会場は、並木通りに道を作る形でテントの出店が並ぶ形で、結構な距離がありました。食事以外にも、食材、衣類や健康グッズやヨガの紹介などもあり、結構楽しめました。

それから講演もあり、ビーガン（動物の肉、卵・乳製品・蜂蜜を食用としない、皮製品など動物製品を身に着けない）によって、地球環境を保護しよう！という話が印象的でした。世間ではCO2ばかり騒がれていますが、CO2に次いで地球温暖化に貢献しているというメタンガスはあまり取り上げられていないですよね。ところがこれはCO2の20倍以上の温室効果があり、その37％は家畜から出ているそうです。ビーガンというのも、我々が今できる努力の一つだという話です。
　それと私も耳にしない話題でしたが、家畜環境の問題。家畜は人間の都合によって酷い環境で生かされていて、運動不足や手入れ不足、極端な食餌によって家畜も病気になる割合が相当あがってきているそうです。コスト重視の流通も原因ですよね。人間にこんなに貢献してくれている動物が酷い仕打ちを受けるのは結構ショッキングですよね。動物にとっても健康で豊かな環境でこそ、そこから生まれるものも豊かになってくるという風に思います。


食を考えるということは、食料そのものだけではなく、食料の育つ環境も含んでいるんですね。動物や環境にしわ寄せがいくような、人間本位の流通はなくしていきたいものです。また、そういう意識・努力が、食材をより美味しくしていき、また身体にとっても良いものになっていくと私は思います。

実はもう１ヶ月ほど前になりますが・・・
先月に我が家にレイアウト変更をしまして、一室を「カウンセリングルーム」にしました。（我が家的には談話室と呼んでいます）もともとは子供部屋と呼んでいたところで、楽器置き場になっていたのだけれど、結構よい感じの部屋となりました。



　この部屋は基本、定員２名。お客さんとじっくりお話しする際に使う小部屋。写真には写っていませんが、対面には本棚があって植物と参考図書をならべています。普段は、集中したいときや、考え事をしたいときなどに使っています。

****

この部屋の完成を見計らったように、カウンセリングのお客さんがいらっしゃいました。私、ぜんぜん紹介していないんですが、難病克服カウンセリングをやっているんです。今までは外出してお会いするばかりで自宅には来ていただけたことがなかったのですが、準備が整ったとたんの来客で、タイミングがよすぎてびっくりでした。神様に後押しされていますよね。

このときのお客さんはクローン病の方でしたが、えらく喜んでいただけて、「お金をもっととってください」と料金をはずんでいただけました。お金はともかく、喜んでもらえるのは本当に嬉しいですよね〜。ちなみにいただいたお金は神棚に飾ってマス。ありがたいものです。


カウンセリング業もまじめに宣伝しないと・・・。
ということで、あらためて宣伝させていただきます♪
私自身もたくさんの方とお会いして、学んでいきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。

〜〜〜〜〜〜〜 　カウンセリングのごあんない　〜〜〜〜〜〜〜

■カウンセリングの内容

　私自身の体験談（クローン病克服など）や考え方を交えながら、
　病気克服への取り組み方を一緒に考えていきます。
　薬、痛み、食事、生活習慣といった肉体的問題だけでなく、
　悩み、つらさ、不安といった心の問題も含みます。
　最終的には、人生全体、生きる目標といったテーマまで
　お話できればと思っています。　
　※当方は医療従事者または治療師ではありませんので、
　　治療行為、医学的指導、あるいは健康食品の斡旋などは
　　一切いたしません。


■お越しいただきたい方

　病気、難しい病気でお悩みの方、克服事例を聞きたい方
　病院治療で行き詰っている方、どうしたらよいか悩んでいる方
（消化器関係、特にクローン病や潰瘍性大腸炎等の方はぜひ）
　心理的な問題を抱えている方（病気に関連しないことでもOKです）
　その他どなたでも、興味をお持ちの方ならOKです。

■料金

　営利目的ではありませんが、「なんとかしたい！」というモチベー
ションの高い方に来ていただきたいという思いから、有料とさせてい
ただいております。ご理解よろしくお願いいたします。

　初回９０分　　　￥６，０００−
　二回目以降６０分￥５，０００−
　延長３０分　　　￥２，５００−


■場所・日時

　JR東海道線「辻堂駅」または小田急江ノ島線「藤沢本町駅」まで
車で送迎します。お越しいただくのが難しい方、遠方の方はご相談ください。
日時・場所についてはメールにて相談して決めさせていただきます。


■お申し込み、お問い合わせ

　hidemarron@yahoo.co.ｊpまでメールにてお気軽にお問い合わせください。
　お待ちしております。

みなさまいかがお過ごしでしょうか、
お久しぶりのおさかだです。

いろいろあってずいぶん更新をしていませんでしたが、
ゆっくり再開していきたいと考えております。
応援よろしくお願いします♪

***

さてさて…

長らく留守にしていた間に、いろいろお知らせしたいことが溜まっておりますので、今回はいくつかを紹介させていただきます。まずは難病セミナー関連から。


★なんと、マロンの難病克服の講演ＣＤが販売されました♪
　ダウンロード販売もされています。詳細は、中村司先生、モーリン公美子さんのHPにて紹介して下さっております。（感謝！感謝！）

　http://www.706nanbyo.com/kuro-n-top.html

　クローン病など腸疾患を意識しながら病気全体の捉え方について
　の内容です。なかなかこういうものはないようで、貴重との声も
　いただいております^＾。
　ご興味ある方、ご質問は私までご連絡くださいね。


その他の私の活動の一部をご紹介・・・。

★ソウル・リーディング

　こちらは、どちらかというと右脳、直感的な視点から悩みや問題点をクリアにしていくというものです。「めっちゃ右脳やでリーディングカンパニー」のメンバーとなっており、不定期にカウンセリングやリーディングを行っています。リーディングとは何ぞや？については、下記HPの説明をご覧ください。

　　http://unoukaihatu.net/

　また、下記ＷＥＢショップでは遠隔リーディングの受付もしております。
　http://www.muchu-hikosen.com/chakra_accessory/



★創作活動〜

　やっぱり、音楽や絵は心身の解放を強力にサポートしてくれますよね。常に感性が凝り萎んでしまわないよう、右脳を使うことも継続したいと思っています。というわけで！？サハラ夢美術館というところで、昨年より「絵の教室（パステル画）」の取り纏め？をやらせていただいております。絵を楽しみながら、自分発見、リフレッシュ、活性化ができます。絵は技術ではなく、楽しむことが大切だと思います。興味ある方は声をかけてください。おさかだは、いずれ個展をやりたいと思っています。

　サハラ夢美術館ＨＰ：http://www1.odn.ne.jp/sahara/
　参加者の作品：http://picasaweb.google.co.jp/osamarron/SaharaArtWork#
　マロンの作品：http://picasaweb.google.co.jp/osamarron/OsaHideArtwork#



またいろいろ良いものを紹介していきたいと思います！

実は現在私のHPは工事中（閉鎖）となっており、詳細を公開してはおりませんが、難病カウンセリングについては継続しております。
できるだけ多くの方のことを知り、多くの方の支えになりたいと思っております。お悩みの方はご相談いただければ幸いです。

今日は仕事で台湾からの書き込みです。

しばらくこちらに滞在しています。
台湾人は日本人と近い気質ではありますが、細かい部分や頭を使う部分は日本人ほど得意でないので、なかなか大変です。無事帰れるようがんばります！！


さて、仕事の合間にこちらの食文化について、
いろいろ現地の生の状況を聞き込んでみました♪

***

＃台湾の中でも都会だけかもしれませんが・・・

・金銭事情のためか、夫婦共働きが多い。

・そのせいか、家で料理を作る人はかなり少なく、既婚者でも３食ともとも外食の人がほとんど。

・日本では、いくらまずくても母の手料理を食べていたが、台湾では外食に頼っているので、美味しくないと店を変えればいい。なので舌が肥えてしまう。

・食事の時間が遅くなるのは嫌らしい。残業の場合でも、18時〜頃に会社を抜けて食事を済ませてからまた仕事に戻る。

・健康ブームは日本経由で広まりつつある。台湾素食、という、肉や魚をはじめ、動物由来の油、卵、乳製品を一切使わない健康文化が登場。とはいえ、甘いものや脂っこいものに対しては無頓着な感がある。

・健康ブームの割には、運動をしない。フィットネスも人口の割にはとても少ない。フィットネスに行っても、ぐでーっとスパに浸かっているだけの人が多いとか。


聞けた話はこんなところです。
母の手料理を食べなくなっているなんて、
寂しい話ですね。

たとえ味は劣っても、
心と手間をかけた母の手料理から愛情を受け、感謝を学ぶ。
そういう文化は失ってほしくないですよね。


***


写真は、担仔麺（ダンツーメン）で有名なお店。夜23時にあいている店はすくないので、今夜はここで夕食。







外国の中では珍しく日本人の口にあう国だと思います。台湾は。
現代の台湾人は自炊する人が極端に減り、外食に頼っているため、味覚が肥えているそうです。飲食店の生き残り競争は激しいとのこと。






コンビニで怪しげなパッケージ（笑）に惹かれ、
興味本位で買ってきた豆乳。１０元（約４０円）と安い。





今日はこの辺で♪

日頃、私たちは大量の甘いものを口にしています。
かくいう私も、大の甘いもの好きですが^^;
とにかく身の回りに甘いものが多すぎます。

本能に任せ無頓着に摂取すると過剰摂取になりがちですね。
とっても恐ろしい影響が、みなさんの体内にも起こっているかもしれません。
怖がらせるのが目的ではありませんが、
健康を考えるヒントとして、そんな話をまとめてみました。
自然なものを、自然な分量で、健康においしくいただきたいものですね


■砂糖とでんぷん

糖にはいろいろあります。人間がエネルギー源として使用するグルコースという糖は、砂糖のような甘いものだけではなく、ご飯などのでんぷんにも含まれます。
これを腸管で吸収するわけですが、でんぷんと砂糖とでは吸収されるまでの時間が大きく異なります。でんぷんのグルコースは複雑な構造をしているため、消化吸収まで３〜４時間かかるのに対し、砂糖はあっという間です。
健康上、問題になるのは、血液中の糖の濃度（血糖値）の上がりすぎです。
人間は、血糖値が下がっても、血糖値をあげるための１０種類以上のホルモンがそれを補ってくれるのですが、逆に、血糖値があがると、下げるためのホルモンはインシュリンしか存在しません。飢えには強くできていますが、摂取しすぎに対しては非常に弱いということなんですね。


■糖尿病の危険

これはみなさんご存知ですね。インシュリンの分泌障害です。
インシュリンは一生に使える総量が決まっているという説があり、
大量に消費する人はインシュリンがだせなくなり糖尿病になってしまうとも言われています。


■キレやすくなる

甘いお菓子やジュースを大量に摂取すると「キレやすくなる」可能性があります。

�@インシュリンを大量放出すると、その勢いで血糖値が下がりすぎてしまい、いらいら、無気力、めまい、頭痛が発生します。身体は血糖値をあげようと今度はアドレナリンが分泌され、急に攻撃的になりします。シーソーゲームですね。

�Aを分解にはビタミンBを消費するため、ビタミンB不足がおきます。

�B強い酸性食品である砂糖を大量摂取すると、中性を維持するためにカルシウムイオンを消費します。コ○ラはカルシウムを溶かす、とかいう話もありますよね。


■「習慣性」「増加欲求性」

次から次へ甘いものが欲しくなる、さらに前より甘いものをより多く欲しくなる性質があると言われています。


■「活性酸素」が増え、万病の温床に

強い酸性食品である砂糖は活性酸素を増やし、感染や免疫力も低下します・
身体を酸性にするという言い方もあります。
もちろん、人間の体は弱アルカリ性を保っているので
本当に酸性になるわけではありませんが。


■脳へのダメージ（物忘れ、痴呆）

若い頃、甘い物をよく食べていた人は痴呆になりやすいと言われます。
アルツハイマー型痴呆患者は、低血糖の傾向が強いそうです。


■精製によりミネラルがない

もともと微量なものなので、この理由がどれだけ健康面に影響がでるのか？という意見もあるかと思いますが、人間の健康は一つ一つの食べ物の積み重ねで出来上がっており、科学的な証明よりもまずは考え方が大事と思っています。やはり精製しているものを減らし、できるだけ天然に近いものの摂取をするべきだというのがマロン氏の持論です。


■製造工程の問題

精製濃縮の過程で、「漂白している」という話がありますが、これは誤解です。
それより、ダイオキシンの含有量が結構高かったりします。


■人口甘味料（アスパルテーム）

これは危険性を強く指摘されています。厳密には砂糖ではありませんが、ついでにあげておきます。特に、脳、精神の異常や発がん性も示唆されているのに流通してしまう不思議な世の中です。産官の癒着は深刻ですね。
砂糖の200倍甘くカロリーは砂糖の1/20という、なんとも魅力的？な性質のおかげで、多くのソフトドリンクに使われています。（カロリーオフドリンクはほとんどこれ。）
アスパルテームをつくっている企業から研究費をもらった７４論文で「脳腫瘍などの有害性を有害性の指摘ゼロ」と結論。一方、企業から研究をもらわない９０論文中の８３論文で「有害性を指摘」。考えさせられますよね。

このことに気づいたのは、1ヶ月ほど前です。

私はクローン病に関してはそれなりに調べてきたつもりですが、
リウマチのことは知りませんでした。
皆さんも意外に自分以外の病気って知りませんよね？

周りに、リウマチを克服してカウンセリング活動をしているリウマチ感謝！さんや
リウマチ治療を得意とする難病請負人、中村司先生がいたにも拘らず…。
灯台元暗し、でした


クローン病とリウマチの共通点は、

・いずれも自己免疫疾患（免疫異常）であること
・炎症が慢性的に持続する。
　（つまり、関節に出ると(関節)リウマチ、腸に出るとクローン病）

調べたら、クローン病の人でも関節炎になることがあるそうです。
この間、関節が痛いと病院に行ったらクローン病だった、という方
とお会いしました^^。
考えてみれば、腰痛持ちのクローン病の方も何名か知っています。


病院治療においても、ペンタサやレミケードなどは
クローン病とリウマチ共通の治療薬として使われています。
食事療法、絶食で改善することも共通です。


つまり、いずれも腸絡みの問題だということですね。
体質的な違いで、出るところが違っただけのこと。
（厳密にはいろいろ差異はあるかもしれませんが）


私の言いたいことは…
リウマチ治療の情報も、クローン病治療のヒントになりうるということです。
日本で2.5万人しかいないクローン病のみなさんにとっては朗報だと思います。
日本の関節リウマチ患者だけでも100万人を超えるそうですから。
いずれも増加の一途を辿っている病気ですが、
着眼点を誤らなければいずれも治せる病気だと私は思います。

5/3セミナーの感想を頂いたもののほんの一部ですが、紹介させていただきます。
本当に、本当にありがとうございます！

むずがゆくなるようなお褒めのコメントが多かったのでが^^；
私宛てに直接頂いたものばかりですので、そこは８割さっぴいて謙虚な気持ちで
捉えています;;でも嬉しかったです。
これからも切磋琢磨していこうと思っていますので、応援よろしくお願いします♪

******

★Ｔ．Ｓさん
とても興味深い話がたくさん聞けたので参加して良かったと思います。ただ、やはり数時間で語り尽くせる内容ではないので時間が足りていないように感じました。

★Ｔ．Ａさん
「精神の改善」「生き方、考え方の改善」ですが、こういうまとめ方は面白いと思いました。医者のやる医療講演会では踏み込めない部分ですからね。また、もう少し充実させることもできるであろう部分だと思いました。
患者会で、100名以上のクローン病の方と直接お話し、あるいは手紙のやり取りをしていて思ったのは、『自分を病気と認めていない人はなかなか良くならない』という事です。少しマロンんさんとのさんとの違いを考えて見たのですが、まず目指すゴールですね。私は『なるべく長い緩解』で、マロンさんは『完治』。ここは違うと思いましたが、でも私とマロンさんとの意見が矛盾するとは思えないんですね。アプローチの違いと言いますか。。。性格の違いとも言えるかもしれません。私から見ると、病気と認めない人は治療にも消極的なので。要するに治療に積極姿勢が持てれば、病気と認めようが認めなかろうが関係ないのでは？とマロンさんのお話を聞いて感じました。


★Ｋ.Ｋさん
セミナー、とてもおもしろかったです。
普段の生活に密着した話だったから、また聞きたいと思いました。


★Ｎ．Ｔさん
壮絶な闘病歴をお話されている時は
涙がでそうな思いでした　マロンさんはさらっと経緯をお話されていましたが・・
その裏には色々な出来事や想いがあった事と思います。
初めてお会いしたマロンさんからは、とっても優しいお人柄や慈愛のようなものを
感じ、ファンになってしまいました^^
ご自分の経験を活かし、今困っている方の為に活動されていてとても素敵だなぁと思います


★Ｋ．Ｉさん
いろいろためになる話が聞けて大変勉強になりました。
本人に聞いてきた話を話して資料を見せた所、驚くほど劇的にポジティブに考えるようになってびっくりしました（笑）今までネガティブすぎるくらいネガティブだったのですが彼なりにポジティブになる事の重大さに気付いたようです。
彼も次にマロンさんの講習に参加させていただきたいそうです。

5/3、私が講演する「難病克服セミナー」が終了しました！！

予想以上の参加をいただき、会場もほぼ埋まり、大盛況で幕を閉じました。
参加された方、本当にありがとうございました。
やっぱり、クローン病の方が大半でした。


　実は、このような健康セミナーを開くことが、密かな私の今年の目標でした。中村司先生、モーリン公美子先生にこのような企画のお話をいただき、私のような、ただ病気経験があるというだけの普通のサラリーマンがこのようなセミナーを開くことができました。願いって本当に叶うものですね！

これから健康カウンセラーとしての経験を増やしたい私にとって、大きな一歩を踏み出すことができました。企画提案いただいた先生方はもとよりご支援いただいたカウンセリング仲間、その他患者の方多数には、ただただ感謝です。

今回は講演１時間＋対談１時間しかなく、しかも内容を詰め込めるだけ詰め込んだため、細かい説明ができませんでした。
本当は、皆さんからのお話を聞いたり共有する時間もとりたかったのですが、今回は断念でした。後半の対談コーナー、大半は中村司先生のお話となりましたが（笑)、さすが難病治療の第一人者。治療経験に基づく貴重な情報が満載で、皆さんの参考になったのではないかと思います。


今回、実は参加された方以外からも、何件も問い合わせや相談が舞い込んで来ています。こういった情報が本当に必要とされていることを、実感することができました。

今後もグレードアップしてまたこのような機会を持ちたいと思います。
多くの方の役に立つよう、皆さんにキッカケを与えられるよう、私自身、磨きをかけていきたいと思っています。ちなみに今回も触れましたが、精神面、生き方・考え方を見直すことが本当はものすごく重要だと思っています。多くの患者さんや治療家さんとあってききたからこそ感じるものです。
特にこの辺は他ではお話を聞く機会が少ないと思いますので、私ががんばらなければ！今後ご期待いただければと思います。

＃別途、参加いただいた方からの感想も紹介しようと思います。